L' automassaggio è una tecnica semplice da imparare per donarti benessere ogni volta che lo desideri; sapere come farti un massaggio è lo strumento più veloce per eliminare stress, dolori, tensioni e regalarti momenti di vero relax.
Gli incontri di auto-massaggio sono dedicati a tutti, senza limiti di età.
L’unico requisito è avere la volontà di scoprire, sperimentare, ascoltare e conoscere se stessi.
Lo scambio con l’insegnante e con gli altri partecipanti ci farà riscoprire anche il piacere di ricevere e dare, in un gioco di scambio che mette in luce il potere di trasformazione delle relazioni.
Contenuti del Corso:
Giorni e orari: lunedì dalle 19.00 alle 20.30
Durata del corso: otto incontri di un'ora e mezza a partire da lunedì 5 ottobre 2015
Luogo: Centro Greppi - via Greppi n. 12, Pero (Mi) - Seminterrato
Docente: Ester Bassetti (operatrice olistica esperta in shiatsu, riflessologia e tecniche erboristiche)
Quota di partecipazione: € 140,00
Il corso è rivolto ai soci con tessera associativa in corso di validità.